modalidades
nossas
crossfit
Treinamento de alta intensidade que mistura movimentos de vários esportes.
aresfire
Um programa criado pela nossa equipe de professores para te dar mais condicoinamento.
levantamento
de pesos
Modalidade de esporte olímpico que ajuda na hipertrofia e ganho considerável de força
ares
performance
Programa voltado para aprimoramento de performance física de atletas para competição
o que falam
sobre nós
Confira os depoimentos de quem já passou por nossas experiências.
"Devagar, no meu ritmo, venho descobrindo que não é só músculos e calorias, mas também uma terapia... É sobre superar meus limites, falhar porém continuar insistindo, vencer medos, trabalhar coordenação motora e equilíbrio e determinação! Gratidão Equipe Ares!"
MARI TEIXEIRA
ALUNA | CROSSFIT
#ARESTEAM
Melhor Box de BH! Já treinei em alguns, mas na Ares encontrei estrutura impar, profissionalismo sem igual e um ambiente muito agradavél para se treinar.
IGOR VIEIRA
ALUNO | CROSSFIT
#ARESTEAM
dúvidas
frequentes
Nosso objetivo é te ajudar a entender a modalidade e como podemos te ajudar a alcançar os seus objetivos.
