Você não está aqui só pra treinar.
Aqui você encontra acompanhamento de verdade
Um ambiente leve e uma comunidade que te puxa pra cima — do primeiro passo à melhor versão de si mesmo.
Mas será que é pra mim?
Se alguma dessas frases já passou pela sua cabeça, você está no lugar certo.
“Nunca fiz crossfit na vida. Hoje estou no quarto mês e não consigo parar.”
Rafael
34 anos
“Tenho medo de me machucar. Eu tinha hérnia de disco e vim com medo. O professor adaptou tudo.”
Jorge
52 anos
“Estou parado há muito tempo. Cheguei sem fôlego pra subir escada. Em dois meses isso mudou.”
Camila
41 anos
“Cansei da rotina chata de academia. Aqui cada dia é um treino diferente. Nunca mais faltei por tédio.”
Fernanda
29 anos
Treine pelo prazer. Não pela obrigação.
Sua jornada na Ares começa assim:
Agende sua aula experimental
Escolha a unidade, o melhor horário e pronto. Leva menos de dois minutos.
Um professor te recebe
Do aquecimento ao último movimento, você tem alguém do seu lado orientando cada detalhe – respeitando seu nível e seus limites.
Você treina com acompanhamento
Do aquecimento ao último movimento, você tem alguém do seu lado orientando cada detalhe – respeitando seu nível e seus limites.
Descobre que é capaz de muito mais
Sem pressão. Sem comparação. Só você contra a versão de ontem.
Sai com aquela sensação:
“Por que diabos eu não comecei antes?”
Nossas unidades
Treinos completos. Comunidades únicas em vários pontos em BH
O primeiro passo não exige força. Exige decisão.
Você não precisa esperar estar pronto. Você só precisa começar.